Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα κοτόπουλο πανέ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα κοτόπουλο πανέ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Δευτέρα 7 Ιανουαρίου 2013

Κοπανάκι κοτόπουλου με γεύση μπάρμπεκιου

Γρήγορη συνταγή ελαφριά χωρίς τηγάνισμα!!!
Η σάλτσα αυτή έχει την ιδία γεύση
που έχουν τα πατατάκια μπάρμπεκιου!!!!
ά ό

Υλικά
6-8 Κοπανάκι κοτόπουλο
Μαρινάρισμα
1/2 φλ.τσαγιού σάλτσα ντομάτας
2 κόκκινες ψημένες πιπεριές
1 κ. σούπας μέλι
1 κ.σούπας σκόνη μπάρμπεκιου
3-4 σταγόνες τσίλι ή νταμπάσκο (προαιρετικά)
πιπέρι
Πανάρισμα
2 φλ. τσαγιού φρυγανιά
3 κ.σούπας σουσάμι
1 κ.σούπας ρίγανη
Συνταγή
Πλένουμε καλά τα μπουτάκια και αφαιρούμε το δέρμα.
Βάζουμε στο μουλτι όλα τα υλικά για την μαρινάδα και τα χτυπάμε μέχρι να γίνουν κρέμα.
DSC05948
Σε μια πιατέλα ρίχνουμε τα υλικά για το πανάρισμα και τα ανακατεύουμε.
DSC05949
Βουτάμε τα μπουτάκια στην μαριναδα.
DSC05951
Έπειτα τα πανάρουμε.
DSC05952
Απλώνουμε λαδόκολλα στο ταψί και βάζουμε πάνω τα κοπανάκια.
DSC05953
Τα ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 50 λεπτά.
DSC05955
                     Καλή Επιτυχία!!!
ά
Υ.Γ. Στα δικά μου δεν αφαίρεσα σε όλα την πέτσα. Καλύτερο όμως είναι να την αφαιρέσετε.

Αν θέλετε μαρινάρετε τα, από το βράδυ ή κάποιες ώρες νωρίτερα και όταν είναι να τα ψήσετε να τα πανάρετε.
Την σάλτσα που περίσσεψε την έβρασα σε σιγανή φωτιά μέχρι που έπηξε και συνόδεψα το κρέας.
Δεν έβαλα στο ταψί μου λαδόκολλα γιατί είναι αντικολλήτικο.
Η συνταγή είναι της Πόπης Καμπούρη.

Σάββατο 28 Αυγούστου 2010

Κοτοπουλάκια πανέ του Johnny

Η αγαπημένη συνταγή του ανιψιού μου,που σίγουρα θα γίνει και δική σας…

010

Υλικά
2 στήθη κοτόπουλο φιλέτο

για το πανάρισμα
1 κουτ. σούπας μουστάρδα
1 κουτ. γλυκού σκόνη σκόρδου
1 κουτ. γλυκού μπαχαρικό για κοτόπουλο
λίγο χυμό λεμόνι
λίγο λάδι

για το τηγάνισμα
2 αβγά
λίγο γάλα
μείγμα για πανάρισμα

Εκτέλεση
Κόβουμε τα φιλέτα σχετικά μικρά κομμάτια,τα βάζουμε σε ένα μπολ και τα ανακατεύουμε με τα υλικά για παναρίσμα.Τα αφήνουμε 1-2 ώρες στο ψυγείο.

002

Χτυπάμε τα αβγά με λίγο γάλα,βάζουμε σε ένα βαθύ πιάτο το μείγμα για πανάρισμα,ρίχνουμε τα κομμάτια κοτόπουλο στα αβγά

003

και μετά στο μείγμα και το γυρνάμε να πάει παντού η φρυγανιά.

004

007

Τα τηγανίζουμε σε καυτό λαδί,μέχρι να ροδίσουν καλά και οι δύο μεριές.

011

Καλή Επιτυχία!!!

Τip
Αν δεν έχετε μείγμα για πανέ,κάντε το εξής:Βάλτε τα κομμάτια κοτόπουλου σε αλεύρι να πάει παντού,μετά βουτήξτε τα στα αβγά και μετά πάλι σε φρυγανιά.

Διαδωστε το....

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...