translation

Τρίτη, 11 Ιανουαρίου 2011

Σνίτσελ της δίαιτας

Pin It

Δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από το τηγανιτό!!!!

DSC01047

Υλικά
4 μεγάλα σνίτσελ χοιρινά
κέτσαπ,μουστάρδα
ρίγανη
αλάτι,πιπέρι
2 αβγά
φρυγανιά

Εκτέλεση
Πλένουμε καλά τα σνίτσελ,τα αλατοπιπερώνουμε,ρίχνουμε το κέτσαπ
και τη μουστάρδα,τη ρίγανη και τα ανακατεύουμε.

DSC01037

Τα βάζουμε στο ψυγείο για 1 ώρα (αν θέλετε μπορείτε να τα
ψήσετε και κατευθείαν,αλλά αν τα αφήσετε θα γίνουν πιο ζουμερά).

DSC01038

Χτυπάτε τα αβγά,ρίχνετε μέσα ένα ένα το σνίτσελ το γυρνάτε και
από τις 2 μεριές και έπειτα το πανάρουμε με τη φρυγανιά.

DSC01039

DSC01041

Βάζουμε στο ταψί ένα κομμάτι λαδόκολλα,τη λαδώνουμε με
λίγο λάδι και τοποθετούμε τα σνίτσελ επάνω,

DSC01042

Ψήνουμε στους 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν.

DSC01045

                           Καλή Επιτυχία!!!!

10 σχόλια:

Ελπινίκη είπε...

Τελειο και πολύ πιο υγιεινο!

Ελευθερία είπε...

φαινονται πολυ νοστιμα και ελαφρια τα σνιτσελακια σου
θα τα δοκιμασουμε σιγουρα!!!!!

thalassamov είπε...

slourp slourp slourpi slourpi slourpi slourp!
φαίνεται πεντανόστιμο και οι φωτογραφίες σου καταπληκτικές!!!

misirlou misirlou είπε...

ποσο δικιο εχεις!!!!!! το δοκιμασα και εγω πριν καιρο και το βρηκα πεντανοστιμο !!!ειναι τελεια ιδεα ...δεν επιβαρυνουμε τον οργανισμο μας και δεν στερουμεθα παο νοστιμια.

RIRI είπε...

Θέλω οποσδήποτε να τα φτιάξω Μαργαρίτα!!Φαίνονται πολύ νόστιμα. Τα σνίτσελ ειναι χοιρινα ή μοσχαρίσια?????
Καλό βράδυ!

anthivolon είπε...

Πόσο μου αρέσουν αυτές οι ιδέες για διαιτητικά φαγητά. Και τώρα είναι ό,τι χρειαζόμαστε μετά τις γιορτές!! Θα την εντάξω στο πρόγραμμα που ακολουθώ!! Ευχαριστώ!!

nopoula είπε...

Μπράβο σου για πολλοστή φορά Ριτάκι!!!
Τα έφτιαξα σήμερα κι ενθουσιάστηκα!!!
Αφράτα,νόστιμα και προπάντων ΥΓΙΕΙΝΑ!!!
Τα έφαγα και τα καταευχαριστήθηκα!!
ΤΕΛΕΙΑ!!

Ανώνυμος είπε...

Το δοκίμασα το σνιτσελάκι χθες, αλλά δυστυχώς δε μας άρεσε ή μπορεί και να κάναμε κάτι λάθος.
Μας βγήκε στεγνό και δεν μας ξετρέλανε.Θα δοκιμάσουμε όμως και τηγανητό, που η επιτυχία του είναι σίγουρη.
Ευχαριστούμε

Ιωάννα

Αλεξάνδρα είπε...

Καλησπέρα καλή μου φίλη.

Από όσο μπορώ να καταλάβω τα σνίτσελ σου ψήθηκαν παραπάνω για αυτό σου έγιναν στεγνά.
Ηθελαν λιγότερο ψήσημο!!!

Καλό απόγευμα
Αλεξάνδρα

Εύα είπε...

Δοκίμασα την συνταγή, είναι υπέροχα! μπράβο!

Δημοσίευση σχολίου

Διαδωστε το....

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...